Tehnoloģijas »

Būt optimistam ir savas priekšrocības. Tas tev palīdzēs uzturēt draudzību un profesionālās attiecības, kā arī uzlabos tavas komunikācijas spējas. Optimismu nevar ietekmēt ekonomika vai jebkurš cits ārējais faktors. Tam būtu jārodas no iekšējās pārliecības – pozitīva reakcija, kas rodas no filozofiskas pieejas sliktām ziņām un sliktai pieredzei. Gluži tāpat kā ar citām prasmēm – paies laiks, līdz izkopsi savu optimismu.

Lai nodrošinātu, ka cilvēks saņem sabalansētu D vitamīna līmeni, sauļoties solārijā vajadzētu galvenokārt ziemā. Šādu ieteikumu sniedza pētījumu grupa, ko vadīja profesors Johan Moan no Oslo Universitātes, pamatojoties uz pētījumu, kas ir publicēts žurnālā speciālistiem “Fotoķīmija un Fotobioloģija”. „Ziemas mēnešos D vitamīna līmenis būtiski krītas, jo saules gaisma satur par maz ultravioletās gaismas, lai stimulētu D vitamīna ražošanu cilvēka ādā. Lietojot solāriju šajā periodā, ir iespējams izvairīties no šī pārtraukuma un D vitamīna līmeni var noturēt sabalansētā līmenī”, saka Johan Moan.

24. un 25.oktobrī Jēkabpils un Andrupenes kultūras namus pieskandinās Starptautiskais tautas mūzikas festivāls “Dzīvā mūzika 2009”, ko rīko Nemateriālā kultūras mantojuma valsts aģentūra (NKMVA). Ar šo festivālu NKMVA aizsāk unikālu projektu „Tradicionālo prasmju skola 2009”, kura mērķis ir veicināt tradicionālo prasmju pārmantojamību un popularizēšanu plašākā sabiedrībā.

11.oktobra pievakarē Lielajā Ģildē, Vecrīgā, koncertēja viens no svarīgākajiem flamenko jaunā viļņa aizsācējiem un viens no mūsdienu populārākajiem šā stila pārstāvjiem Otmārs Lieberts (Ottmar Liebert).

17. oktobrī Latvijas Tautas sporta asociācija (LTSA) sadarbībā ar Latvijas pilsētu un novadu pašvaldībām aicina ikvienu piedalīties Veselības dienā. Veselības Dienas ietvaros visā Latvijas teritorijā notiks nūjošanas un citu fizisko aktivitāšu pasākumi, kuros var piedalīties jebkurš neatkarīgi no vecuma, tautības, dzimuma, veselības stāvokļa vai citiem faktoriem.

Otrdien, 13. oktobrī, Liepājas Olimpiskajā centrā spēli Latvijas Sieviešu basketbola līgā un Baltijas Basketbola līgā aizvadīs „Liepājas Metalurgs” meitenes un „Liepājas Lauvas” basketbolisti, kas uzņems, attiecīgi, „TTT Rīga” un BK „Ventspils” komandas.

Trešdien,  14. oktobrī, Rīgā notiks grāmatas “Dzelzs priekškara maršruts” prezentācijas pasākums, kas sāksies ar velobraucienu no Berlīnes mūra fragmenta Kronvalda parkā līdz Brīvības piemineklim. Braucienā riteņbraucējiem pievienosies EP un Vācijas Zaļo partijas deputāts Mihaels Krāmers, EP deputāts un TB/LNNNK valdes priekšsēdētājs Roberts Zīle, LR Vides ministrs un ZZS valdes priekšsēdētājs Raimonds Vējonis, kā arī LZP līdzpriekšsēdētājs Viesturs Silenieks.

Pateicoties skatītāju lielajai atsaucībai un vairākkārtējiem lūgumiem, kas izskanējuši pēc komponista Jāņa Lūsēna muzikālā vakara ar skatītājiem "Labvakar, Latvija!" 2. un 3. oktobrī, Dailes teātris izsludina "Labvakar, Latvija!" papildkoncertu 4. decembrī plkst. 19.00.

Vakar TV3 šova Koru Kari 2 studijā skanēja rokenrols, džezs, blūzs un kantrī – koristi izkustējās ne pa jokam, un iekustināja arī skatītājus! Bet tas nelīdzēja vienam no koriem un šova noteikumi joprojām ir nepielūdzami – kādam šovs bija jāatstāj! Šajā lustīgajā reizē žūrijas un skatītāju balsojuma kopvērtējums liktenīgs izrādījās dzeltenajam Valmieras korim Lienes Šomases vadībā. Tas spilgti ataino, ka palikšanu šovā nodrošina skatītāju atbalsts un balsojums, tādēļ jau nākamajā svētdienā turiet īkšķus par savējiem un arī balsojiet par tiem! Šo svētdien, 18.oktobrī Formulas 1 tiešraides dēļ Koru kari 2 sāksies nedaudz vēlāk - 21:00 TV3!

10. oktobrī uz pēdējo šā gada koncertu aicināja mūzikas un mākslas festivāls 'Bildes 2009'. Šajā vakarā uz Kongresu nama skatuves kāpā Bilžu veterāni.

Karstā piektdienas, 9.oktobra nakts, Studentu klubā kopā ar grupu "Dzelzs vilks" bija izdevies zig zag ceļojums pa grupas ierakstu magnētiskajiem un digitālajiem ceļiem.

Sestdien, 10. oktobrī, Liepājas Olimpiskajā centrā pulksten 17:00 kārtējo Latvijas florbola virslīgas spēli aizvadīja Liepājas florbola klubs „Kurši”, kas tikai pašā mača izskaņā atzina „Ķekavas” florbolistu pārākumu – 1:2 (0:0, 0:1, 1:1).

17. oktobrī „Ride It iekštelpu skeitparkā” Tukumā (Kurzemes ielā 29) no pl. 16:00 norisināsies „Rideit.lv Maskotais Karnevāls”, kur gan BMX un MTB frīstaila braucēji, gan skatītāji, tērpušies spilgtās un asprātīgās maskās, sacenšas par atraktīvāko tērpu. Līdz ar vasaras sezonas beigām šis sportiskais karnevāls plānots arī kā ziemas sezonas atklāšanas pasākums Baltijā lielākajā iekštelpu skeitparkā, kur tikko veikti ievērojami parka uzlabošanas darbi. Novērtēt un izmēģināt ziemas sezonai sagatavoto iekštelpu skeitparku ieradīsies arī viesi no Lietuvas, Igaunijas un Polijas.

Ar dramatiskām cīņām Brenguļu autotrasē pie Valmieras noslēdzies Latvijas autokrosa čempionāts. Par sezonas zelta medaļu ieguvējiem kļuvuši Edgars Galvanovskis (1600, Lielvārde), Ainārs Kenigsbergs (2000 Super, Saldus/Būvfirma RRP), Raimonds Jerāns (Open, Salacgrīva) un Ģirts Mūrnieks (B600, Valmiera). Atsevišķi tituli tika noskaidroti īpaši aizraujoši – 1600 klasē Galvanovskis par čempionu kļuva sezonas pēdējā apļa pēdējā līkumā, kad izstājās līdzšinējais kopvērtējuma līderis Andris Priedītis (Mārupe, Baltic Auto Parts).

Rīgas Bērnu un jauniešu muzikālais teātris RīBēJa MuTe 17. oktobrī pl.12.00 ar skatītāju iemīļoto izrādi visai ģimenei „Pifa piedzīvojumi” ieskandina savu piekto sezonu.

Izdevniecības “Dienas Grāmata” jau iekoptā eseju grāmatu virkne, kā saturu veido laikrakstā “Diena” dažādos gados publicētu sleju un eseju izlases, savulaik tika aizsākta, lai ikdienas plūdumā neļautu pazust vērtīgiem — jo subjektīviem, emocionāliem, patiesi ieinteresētiem! — liecinājumiem par mūsu laiku, kultūru un dzīvi, lai šādos konceptuālos krājumos papildus izceltu katra individuāla laikabiedra redzējumu — jo tieši subjektīvu liecību kopums ļauj mums spriest par kopumu.

Grāmatu nama „Valters un Rapa” pirktāko grāmatu Top 10  05.10.- 11.10.2009.

Liepājas pašvaldības kultūras iestādes un organizācijas 16. oktobrī organizēs atvēro durvju dienas ar mērķi iesaistīties Latvijas Radošo savienību padomes aicinājumā izteikt atbalstu kultūrai. Akcijas „Es par kultūru” ietvaros jau šobrīd ikviens var paust savu atbalstu, atstājot savu parakstu Liepājas kultūras iestādēs, kā arī interneta portālā www.delfi.lv un www.draugiem.lv .

13. oktobrī DnB NORD Vides glābšanas komanda viesosies Salacgrīvas apkaimē, lai attīrītu zivju nārsta ceļus Salacas pietekā Noriņā, kur šobrīd ir ievērojami apgrūtināta zivju kustība, vietām pat pilnībā liedzot iespēju tām veikt savu dabisko nārsta ceļojumu.

17.oktobrī 17:00 Salaspils kultūras namā „Enerģētiķis” notiks tautas deju ansambļa „Uguntiņa” organizētais sadraudzības koncerts „Dancotprieks”, kas šajā rudenīgajā dienā pulcēs kopā piecus tautas deju ansambļus – Tautas deju ansambli „Liesma” (mākslinieciskais vadītājs Dzintars Zeibots), VEF Kultūras pils Tautas deju ansambli "Rotaļa" (mākslinieciskais vadītājs Gints Baumanis), Tautas deju ansambli „Teiksma” (mākslinieciskais vadītājs Jānis Ērglis), Rīgas Skolēnu pils Tautas deju ansambli „Uguntiņa” (mākslinieciskā vadītāja Gita Ūdre), Rīgas Tehniskās universitātes Tautas deju ansambli "Vektors" (mākslinieciskais vadītājs Uldis Šteins).